Cena saludable rica en fibras: - Porotos alubia (1 porción) - Chaucha (1 porción) - 1 Huevo - 1 Papa - Ajo, pimienta y orégano
Vis Kost Kalender, 13 februar 2019:
|
1312 kcal
|
Fedt: 39,03g | Prot.: 68,89g | Kulhyd.: 171,28g.
Frokost: Uva, Molinos Ala Pastas Spaghetti, Entrecot. Aftensmad: Papa Cocida, Huevo, Chauchas, Egran Porotos Alubia. Snacks/Andet: La Serenísima Leche Descremada, Chocotorta. mere..
|
|
Kommentarer
Todo bien pero sin la papa
14 feb 19 af medlem: susanaseguy
|
Necesitaba cerrar el dia con un aporte necesario de carbos, por eso
14 feb 19 af medlem: MCFitnesOK
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MCFitnesOK's Vægt Historie
|