Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2019
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2019:
|
519 kcal
|
Fedt: 29,24g | Prot.: 39,69g | Kulhyd.: 22,99g.
Morgenmad: Сахар, Простоквашино Сливки 20%, Кофе Эспрессо. Frokost: Яйцо Всмятку, Чай с Лимоном и Сахаром. Aftensmad: Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Andet: Чай с Лимоном и Сахаром. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alexandra0929's Vægt Historie
|