Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2019
|
82 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2019:
|
1218 kcal
|
Fedt: 41,03g | Prot.: 71,34g | Kulhyd.: 138,31g.
Morgenmad: Русский завтрак Энергия и Сила, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. Frokost: Свиные Ребрышки, Рис Вареный. Aftensmad: Простоквашино Сметана 25%, Сахар, Творог. Snacks/Andet: Магнит Морковь Свежая. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlada_kuz17's Vægt Historie
|