Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2019
|
100,4 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 35,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2019:
|
665 kcal
|
Fedt: 36,25g | Prot.: 30,14g | Kulhyd.: 56,06g.
Morgenmad: Гречка Отварная, Котлета Свиная. Frokost: Помидоры, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Кефир 2,5%. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jule_Verg's Vægt Historie
|