Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2019
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2019:
|
1549 kcal
|
Fedt: 37,69g | Prot.: 62,99g | Kulhyd.: 246,31g.
Morgenmad: Безе, Конти Конфеты Суфле Люкс, Сыр Голландский, крабовое мясо имитация Охлажденное, Кукуруза Сладкая в Зернах, Зелень Петрушки, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Frokost: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка, Аладушкин Хлеб Кёльн, Индейка Тушеная, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Лук, Вареное Яйцо, Индейка Тушеная, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Лук, Вареное Яйцо, Индейка Тушеная, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Лук, Вареное Яйцо. Aftensmad: Мёд, Индейка Тушеная, Говядина Отварная, Гречка, Аладушкин Мука Предпортовая. Snacks/Andet: Мандарины, Магнит Грейпфрут, Avicenna Fit Disk Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей, Ангара Кедровый Грильяж, Лента Яблоко Симиренко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|