Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2019
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2019:
|
1852 kcal
|
Fedt: 70,08g | Prot.: 85,74g | Kulhyd.: 221,91g.
Morgenmad: Слодыч Печенье Сахарное "Фантазийный Слодыч Люкс", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гречка, Савушкин Молоко 1,5%, Банан. Frokost: Сметана 20%, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо. Aftensmad: Слодыч Печенье К Чаю, Савушкин Молоко 1,5%, Сахар, Савушкин Творог 1%. Snacks/Andet: Лапшевник. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SenataIri's Vægt Historie
|