Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Jule_Verg
Dagbog
15 feb 19
Jule_Verg's Dagbog, 15 feb 19
Jule_Verg's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2019
100 kg
Indtil videre tabt:
20 kg
.
Stadig tilbage:
35 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 15 februar 2019:
176 kcal
Fedt: 8,44g | Prot.: 6,94g | Kulhyd.: 20,56g.
Morgenmad:
Свекольник.
Frokost:
Свекольник.
mere..
3171 kcal
Motion:
Motionscykel - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer.
mere..
Taber 2,8 kg om Ugen
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Jule_Verg's Vægt Historie
Se Hele Historikken