Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2019
|
55 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2019:
|
583 kcal
|
Fedt: 30,28g | Prot.: 24,00g | Kulhyd.: 60,78g.
Morgenmad: Silver Queen Green Tea, Brownies. Frokost: Ubi Jalar (Manis), Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|