Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2019
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2019:
|
719 kcal
|
Fedt: 37,49g | Prot.: 43,66g | Kulhyd.: 56,77g.
Morgenmad: Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Капуста, Яичница, Сахар, Кофе (Растворимое). Aftensmad: Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Andet: Ферреро Роше, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Татьяна_Л.'s Vægt Historie
|