Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2019
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 21,8 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2019:
|
1930 kcal
|
Fedt: 78,54g | Prot.: 83,57g | Kulhyd.: 225,53g.
Morgenmad: Leerdammer Delacrème, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Frokost: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Gut & Günstig Salsa Sauce, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, McCain 123 Frites, Banane. Snacks/Andet: Granny Smith Äpfel, Nestle Princessa. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|