|
старт
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2019:
|
1518 kcal
|
Fedt: 75,46g | Prot.: 100,82g | Kulhyd.: 109,29g.
Morgenmad: Творожная Запеканка, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Геркулес Хлеб Зерновой. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Индейка Тушеная, Sen Soy Фунчоза Вареная. Aftensmad: Очищенные Семена Подсолнечника, Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка, Милти Салат Нисуаз с Тунцом, Яйцо (Целое), Щи с Курицей. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irina Stadnik's Vægt Historie
|