Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2019
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2019:
|
1561 kcal
|
Fedt: 36,64g | Prot.: 145,18g | Kulhyd.: 151,34g.
Morgenmad: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Lampone. Frokost: Conad Tonno al Naturale, Decò Riso Basmati. Aftensmad: Prozis Protein Spaghetti, Uovo. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|