anggiaputr's Dagbog, 18 feb 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2019
46,5 kg Indtil videre tabt: 0,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 februar 2019:
960 kcal Fedt: 32,41g | Prot.: 43,78g | Kulhyd.: 139,91g.   Morgenmad: GaGa Mie Goreng Extra Pedas Lada Hitam. Aftensmad: Selada Daun Hijau, Buah Naga, Pepaya, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Andet: Kue Kopi. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


anggiaputr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.