Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2019
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2019:
|
469 kcal
|
Fedt: 5,84g | Prot.: 8,50g | Kulhyd.: 108,26g.
Morgenmad: Mangas, Qualitá Maçã, Café. Frokost: Abobrinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado. Snacks/Andet: Qualitá Maçã. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Priscilarumo57kg's Vægt Historie
|