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Vis Kost Kalender, 19 februar 2019:
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1074 kcal
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Fedt: 39,19g | Prot.: 56,41g | Kulhyd.: 136,15g.
Morgenmad: Queijo Minas. Frokost: Banana Nanica, Hellmann's Maionese, Cenouras, Batata Inglesa, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Alface Americana. Aftensmad: Rainha Costelinha Suína, Cenouras, Pepino (Descascado), Quiabo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andet: Peras Asiáticas, Lima, Gold Achocolatado Diet, Tok Crock Biscoito de Polvilho, Piracanjuba Leite Desnatado, Suco Detox. mere..
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2011 kcal
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Motion:
Pilates - 1 time, Sove - 8 timer, Hvile - 15 timer. mere..
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gordelinha's Vægt Historie
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