Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2019
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2019:
|
916 kcal
|
Fedt: 51,02g | Prot.: 59,27g | Kulhyd.: 41,22g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сырник. Frokost: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Aftensmad: Фундук, Вино Красное Сухое, Ровеньки Сыр Сливочный. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|