Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2019
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2019:
|
1549 kcal
|
Fedt: 57,26g | Prot.: 85,45g | Kulhyd.: 167,89g.
Morgenmad: Гранъ Заварные Пышечки, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Мааздам, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Frokost: Хлебодар Хлеб Урожайный, Махеевъ Майонез Оливковый, Квашеная Капуста, Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Растительное Масло, Троекурово Грудка Куриная. Aftensmad: Балтимор Кетчуп Адмирал, Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людмила1412's Vægt Historie
|