Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2019
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2019:
|
511 kcal
|
Fedt: 23,82g | Prot.: 54,21g | Kulhyd.: 19,21g.
Frokost: Семга Слабосоленая, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебец. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи Тушеные. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
*Ane4ka-vrn*'s Vægt Historie
|