inmsweantitrust's Dagbog, 09 nov 12

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2012
116,3 kg Indtil videre tabt: 32,6 kg.    Stadig tilbage: 34,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 november 2012:
907 kcal Fedt: 37,32g | Prot.: 42,40g | Kulhyd.: 94,75g.   Frokost: Pepperoni Calzone, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Canadian Bacon Pizza. mere..
2834 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 2,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


inmsweantitrust's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.