Yg tinggi protein tapi less fat apa ya teman2 ?
Vis Kost Kalender, 20 februar 2019:
|
610 kcal
|
Fedt: 32,44g | Prot.: 25,06g | Kulhyd.: 59,75g.
Morgenmad: Avocado. Frokost: Barbecue Sauce , Mayonnaise-Type Salad Dressing, Chicken Schnitzel. Aftensmad: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Soy Sauce, Shirataki Mie Basah Matang. mere..
|
|
2405 kcal
|
Motion:
HIIT - 30 minutter, Hvile - 16 timer og 30 minutter, Sove - 7 timer. mere..
|
|
Kommentarer
|
20 feb 19 af medlem: aiffian
|
ini apa dulu? susu kah? atau makanan? atau sayur/buah?
20 feb 19 af medlem: U Dunno Ma Name
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|