Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Chen13
Dagbog
20 feb 19
Chen13's Dagbog, 20 feb 19
Chen13's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vis Kost Kalender
, 20 februar 2019:
2667 kcal
Fedt: 130,74g | Prot.: 125,96g | Kulhyd.: 260,61g.
Frokost:
韭菜炒豆芽, 青江菜, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 滷肉飯, 味噌湯, 雞蛋.
Aftensmad:
炒菠菜, 曾拌麵 曾拌麵, 全家 鳳梨苦瓜雞湯.
Snacks/Andet:
桂冠 芝蔴湯圓, 義美 起司蘇打餅乾, 福樂 享吃無加糖優酪.
mere..
9 tilhængerne
Støtte
Chen13's Vægt Historie
Se Hele Historikken