Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2019
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2019:
|
1003 kcal
|
Fedt: 61,88g | Prot.: 95,63g | Kulhyd.: 9,74g.
Morgenmad: Sadia Mussarela, Ovo. Frokost: Hellmann's Molho para Salada Caseiro, Coxão Mole, Friboi Carne Moída de Acém, Tomates, Alface. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
claudiaand's Vægt Historie
|