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Alguém sabe de alguma dieta ou de alimentos que melhoram a aparência das celulites??? eu tenho muitas e por mais que evite comer alimentos não saudáveis, elas não melhoraram
Vis Kost Kalender, 20 februar 2019:
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1370 kcal
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Fedt: 47,16g | Prot.: 56,96g | Kulhyd.: 182,41g.
Frokost: Banana, La Violetera Azeitonas Verdes Fatiadas, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), La Violetera Azeitonas Verdes Fatiadas, Cebolas, Tomates, Ovo. Snacks/Andet: Banana, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma, Kobber Granola de Cereais, Paulista Iogurte de Frutas, Uvas, Lacta Criações Fantásticas Morango . mere..
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 Kommentarer
Tome capsulas de centella asiatica. Elas ajudam a circulação e diminuem a celulite.
20 feb 19 af medlem: kahrafaela
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Drenagem linfática ajuda.
20 feb 19 af medlem: Gilmara Bauer
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20 feb 19 af medlem: lyndynha
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Quando o percentual de gordura cai tbm atenua a celulite.
20 feb 19 af medlem: milena1986
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Musculação, bastante água e diminuição de açúcar
20 feb 19 af medlem: Raziela
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Assista no YouTube o canal Tua Saúde, a nutricionista gravou um vídeo chamado "o que comer para acabar com a celulite". Vale muito a pena assistir, pois além de alimentação, que é essencial ela fala de atividade física. Vai lá e confere, acredito que vc gostará muito.
20 feb 19 af medlem: Keilla Pinheiro
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Eu sei que carboidratos refinados (pão,macarrão,arroz, açucar, farinha...) aumentam a inflação do tecido adiposo intensificando as celulites, nesse caso evitando esses alimentos terá melhoras nesse quesito.
20 feb 19 af medlem: DavidLeygon
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Low carb, musculação e Gestrinona. Pergunte seu médico sobre. Estou adorando...
20 feb 19 af medlem: silvia2929
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Low carb pra mim foi a única coisa que funcionou.
21 feb 19 af medlem: K_mickey
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Cara, tenho um montão nas pernas! Bastante mesmo! Grau 3! O que tem ajudado muito visualmente é a musculação. Tem 1 mês e meio que estou treinando e os resultados são bem visíveis!!!! Recomendo...
21 feb 19 af medlem: juliana_nascimento
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Atividades físicas, hidratação e boa alimentação. Celulite é uma praga! Tinha nas pernas ao sentar era a visão do inferno.... minhas Pernocas estão ficando lindas! Faço exercícios físicos 6x na semana há quase dois anos.
21 feb 19 af medlem: menos_22
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Além de tudo descrito acima, tratamento estético, massagem modeladora e criofrequencia ajuda muito tb 😉
21 feb 19 af medlem: abrace.juliana
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Solução: exercício físico. Comecei a ter e já está melhorando com 4 meses de ginástica.
21 feb 19 af medlem: sandrinhagarciarocha
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Musculação, alimentação e se possível tratamento estético!!!
21 feb 19 af medlem: Auspiciosa
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