Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2019
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2019:
|
1617 kcal
|
Fedt: 90,99g | Prot.: 92,07g | Kulhyd.: 106,31g.
Morgenmad: Молочное Дело Творобушки, Село Зеленое Молоко 3,2%, Русское Море Морская Капуста Сахалинская, Жаркое из Свинины, Гречка Отварная, Мираторг Сосиски Молочные, Extra Печенье-Гранола. Frokost: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|