Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2019
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2019:
|
1846 kcal
|
Fedt: 87,12g | Prot.: 98,11g | Kulhyd.: 164,40g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Сосиски "Русские", Капучино. Frokost: Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Гороховый Суп, Плов со Свининой. Aftensmad: Чай с Сахаром, Сибирское Подворье Сыр Чуйский с Кедровым Орехом. Snacks/Andet: Домашенька Сметана 15%, Белый Хлеб, Малиновое Варенье, Домашенька Творог 5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|