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Yes es geht endlich wieder abwärts 100 ich komme
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125 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 februar 2019:
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947 kcal
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Fedt: 9,28g | Prot.: 64,52g | Kulhyd.: 137,67g.
Morgenmad: Putenbrust Fleisch, Bauernbrot. Frokost: Wasa Roggen Dünn, Bauernbrot, Putenbrust Fleisch. Aftensmad: Spreewald Königin Kürbis in Stücken, Süß-Sauer, Lyttos Schafskäse Leicht, Böklunder Rinder Saftschinken Paprika-Chili, Bauernbrot. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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andreas0207's Vægt Historie
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