Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2019
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2019:
|
1062 kcal
|
Fedt: 34,90g | Prot.: 47,98g | Kulhyd.: 99,80g.
Morgenmad: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Мираторг Лагман с Овощами в Томатном Соусе. Aftensmad: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Спагетти, Дикси Свиная Поджарка. Snacks/Andet: Малиновое Варенье, Активия Йогурт Натуральный. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sweetjul19's Vægt Historie
|