Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2018
|
83,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2018:
|
1074 kcal
|
Fedt: 37,01g | Prot.: 41,84g | Kulhyd.: 156,61g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Frokost: Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Сыр Сулугуни, Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Сок Мультифрукт, Банан, Мандарин. Snacks/Andet: Мандарин, Красное Яблоко, Банан. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fcksivilla's Vægt Historie
|