Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2019
57,4 kg Indtil videre tabt: 1,9 kg.    Stadig tilbage: 2,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 februar 2019:
1615 kcal Fedt: 49,28g | Prot.: 62,52g | Kulhyd.: 218,00g.   Morgenmad: Бабаевский Шоколад Горький, Каждый День Курага, Чернослив, Творожник, Чай. Frokost: Мишель Пирожное Эклер Творожный, Хлебец, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Борщ со Свининой, Чай. Aftensmad: Акульчев Мяфли, Bonfesto Рикотта Лайт, Чай, Кубань-Вино Вино Столовое Полусладкое Красное, Green Ray Горошек Консервированный, Pasta La Bella Паста с Томатом и Базиликом. mere..
1410 kcal Motion: Hvile - 18 timer, Sove - 6 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mzlena's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.