Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2019
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2019:
|
1430 kcal
|
Fedt: 45,54g | Prot.: 91,23g | Kulhyd.: 161,22g.
Morgenmad: Чистая Крупа Геркулес, Брокколи, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Чистая Крупа Геркулес, Болгарский Перец, Яичный Желток. Frokost: Батончик Мюсли. Aftensmad: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Болгарский Перец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вино Красное Сухое, Венигрет, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Орехи Кешью, Магнит Банан, Большая Кружка Ряженка 4%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alessia_01's Vægt Historie
|