Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2019
|
58 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2019:
|
1043 kcal
|
Fedt: 41,11g | Prot.: 53,44g | Kulhyd.: 110,51g.
Morgenmad: Epica Йогурт Красный Апельсин , Сыр Маасдам, Зеленый Чай, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Frokost: Картофельная Котлета, Суп из Белых Грибов. Aftensmad: Паста Карбонара, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Andet: Приготовленный Яичный Белок, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|