Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2019
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2019:
|
1286 kcal
|
Fedt: 51,99g | Prot.: 97,52g | Kulhyd.: 125,21g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Сыр Российский, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Frokost: Запеканка овощная с куриным филе, Суп овощной. Aftensmad: Овощи тушенные, Курица с перцем. Snacks/Andet: Сметанин Кефир 2,5%, Блины, Кофе, Вдохновение Шоколад Классический. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|