Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2019
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2019:
|
1608 kcal
|
Fedt: 58,39g | Prot.: 89,54g | Kulhyd.: 205,96g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Кофе, Клюквенно-Виноградный Сок (в Бутылках), Мираторг Котлета из Говядины, Макароны Отварные. Aftensmad: Индюшкин Тушенка из Мяса Индейки, Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Юкон Групп Лаваш Тандырный, President Сыр Мааздам. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|