Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2019
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2019:
|
1293 kcal
|
Fedt: 50,20g | Prot.: 84,88g | Kulhyd.: 128,66g.
Morgenmad: Кофе (Растворимое), Good Food Миндаль Сушеный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Запеченная или Жаренная Рыба, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Конфета, Магнит Яблоко, Магнит Банан. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BoUdiKka798's Vægt Historie
|