Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2019
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2019:
|
1018 kcal
|
Fedt: 45,52g | Prot.: 72,88g | Kulhyd.: 80,14g.
Morgenmad: Овсянка. Frokost: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Бахетле Перловка с Овощами. Aftensmad: ISKA Клюква Протертая с Сахаром , Простоквашино Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог 0,5%. Snacks/Andet: Coffee Like Капучино (400мл). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|