Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2019
|
80 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2019:
|
2742 kcal
|
Fedt: 186,27g | Prot.: 235,00g | Kulhyd.: 43,20g.
Morgenmad: FUD Tocino Ahumado, Huevo Revuelto, Alpino Jamón de Pechuga de Pavo. Frokost: Skippy Peanut Butter, Dolores Medallones de Atún, Almendras. Aftensmad: Huevo Frito. Snacks/Andet: Whey Protein, Nueces. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jaimeantoniohdzdlt's Vægt Historie
|