Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2019
|
106,5 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 36,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2019:
|
1791 kcal
|
Fedt: 95,97g | Prot.: 76,38g | Kulhyd.: 158,75g.
Morgenmad: Дикси Фундук Жареный, Якобс Кофе 3 в 1, Рафинад, Борщ с Курицей, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Поджаренный Ржаной Хлеб. Frokost: Чай с Лимоном и Сахаром, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Макароны Отварные, Му-Му Биточек Мясной, Гороховый Суп. Aftensmad: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Черный, Мореслав Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Борщ с Курицей, Хлеб Дарницкий, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Рафинад, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Лина Митина's Vægt Historie
|