Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2019
|
77 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2019:
|
1591 kcal
|
Fedt: 47,45g | Prot.: 155,23g | Kulhyd.: 122,18g.
Morgenmad: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Frokost: Donzela Tonno al Naturale, Uovo, Patate, Conad Tonno al Naturale. Aftensmad: Funghi, Prosecco, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Prosciutto di Maiale. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|