Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2019
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2019:
|
864 kcal
|
Fedt: 21,94g | Prot.: 45,94g | Kulhyd.: 127,44g.
Morgenmad: Anlene Actifit Vanila, Cuka (Sari Apel), Jeruk Nipis, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG. Frokost: Tumis Buncis, Telur Balado, Nasi Putih. Aftensmad: Susu Kedelai, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Andet: Siantar Top SPIX SOBA, Melon, Semangka, Pepaya. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vickyjuliazahra's Vægt Historie
|