Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2019
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2019:
|
1788 kcal
|
Fedt: 42,56g | Prot.: 131,37g | Kulhyd.: 219,17g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Чай с Сахаром, Яблоко Желтое, Куриная Грудка, Каша Пшенная на Молоке. Aftensmad: ТВХ Лепешка Тандырная, Сметана, Суп Овощной, Лента Горбуша Натуральная Консервы. Snacks/Andet: Банан, Груша. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|