Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2019
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2019:
|
1727 kcal
|
Fedt: 71,10g | Prot.: 108,53g | Kulhyd.: 167,73g.
Morgenmad: Любимые Семечки Тыквы Необжаренные, Творожная Запеканка с Изюмом. Frokost: Millennium Конфеты Riviera, Ржаной Хлеб, Гороховый Суп. Aftensmad: Капустный Салат, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Кефир Обезжиренный. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|