Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2019
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2019:
|
1071 kcal
|
Fedt: 39,59g | Prot.: 63,43g | Kulhyd.: 109,69g.
Morgenmad: Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Italac Leite Integral. Frokost: McDonald's Batata Frita (Média), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Lacta Cookie, Ovo. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deborah_lacerda's Vægt Historie
|