Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2019
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63,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1938 kcal
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Fedt: 42,72g | Prot.: 191,63g | Kulhyd.: 205,76g.
Frokost: そば. Aftensmad: 東海漬物 キムチ こくうま, マヨネーズ, セブンイレブン 千切りキャベツ, 鶏の胸肉（皮なし）, ジャガイモ（皮付き）, 玉ねぎ, 調理したブロッコリ（調理油なし）, ニンジン. Snacks/Andet: セブンイレブン 寒天ゼリー, トップバリュ とろけるチーズ, セブンイレブン プレーンヨーグルト, ザバス ウェイトダウン チョコレート風味, イオン株式会社 食べる小魚, ダイソー いかの燻製, セブンプレミアム 低脂肪牛乳. mere..
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Taber 7,7 kg om Ugen
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keita.kamome0614's Vægt Historie
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