Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2019
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
760 kcal
|
Fedt: 21,14g | Prot.: 106,92g | Kulhyd.: 34,03g.
Morgenmad: Гречка Отварная, Треска Отварная. Frokost: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Благода Творог Обезжиренный Легкий. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яичный Белок. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kisakiska's Vægt Historie
|