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........ gestern Abend wurde ich überfallen :-))
da sind es heute nur ein paar Gramm, die fehlen. macht nix, eine Woche knapp drei Kilo, sind sicher okay.
Grüße an alle tapferen !!!
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2363 kcal
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Fedt: 102,03g | Prot.: 101,30g | Kulhyd.: 161,28g.
Morgenmad: Marmeladenbrötchen, Knäckebrot, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Milchkaffee. Frokost: Nadler Delikatess Fleischsalat, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Arla Skyr, Gekochtes Ei. Aftensmad: NAFA Griechischer Bauernsalat. Snacks/Andet: Merlot. mere..
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