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體重49.1kg
BMI18.5
體脂肪率24.5%
骨格筋率27.7%
基礎代謝1123kcal
內臟脂肪2
身體年齡26歲
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49,1 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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4347 kcal
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Fedt: 236,81g | Prot.: 223,79g | Kulhyd.: 340,24g.
Frokost: 炒高麗菜, 炒高麗菜, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(大), 全家 香滷雞腿木桶油飯. Aftensmad: 脆皮炸雞, 炸雞, 唐揚炸雞, 韓式炸雞, 炸雞翅, 炸雞腿, 炸雞, 香脆炸雞, 和風炸雞. mere..
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stabil vægt
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