Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2019
|
83 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1884 kcal
|
Fedt: 91,10g | Prot.: 49,44g | Kulhyd.: 146,16g.
Morgenmad: Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Хлеб Дарницкий, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Бежин Луг Масло Сливочное, Ашан Сыр Советский, Грецкие Орехи, Чудо Йогурт. Aftensmad: Krusovice Пиво Светлое, Krusovice Пиво Светлое, Пицца с Ветчиной. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|