Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2019
|
66 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1340 kcal
|
Fedt: 23,66g | Prot.: 84,75g | Kulhyd.: 205,84g.
Morgenmad: Чернослив, Ветчина, Добров Сервелат, Кулиничи Хлеб "Белая Русь", Украинский Творог Нежирный. Frokost: Чернослив, Рулет из Лаваша с Творогом, Зефир, Финик. Aftensmad: Киви, Яблоко Зеленое. Snacks/Andet: Сметана , Украинский Творог Нежирный, Сыр Российский, Киви, Украинский Творог Нежирный, Колбаса. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|