Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2019
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1014 kcal
|
Fedt: 43,36g | Prot.: 42,70g | Kulhyd.: 113,38g.
Morgenmad: Спаржа по-Корейски, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Котлета Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельное Пюре. Aftensmad: Блины с Творогом, Блины с Творогом. Snacks/Andet: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|