|
smnjak diet n bb bturun, q perhatikan trnyata ad tulang yg nampak ... hahahaha sering d tegur ma org dikira sakit krna kelihatan ad tulang yg itu nah ...
|
1285 kcal
|
Fedt: 48,48g | Prot.: 66,34g | Kulhyd.: 154,51g.
Frokost: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terong Balado, Jeruk, Pisang, Putih Telur Matang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Rebus Lunak, Tahu. Aftensmad: Tahu Kukus, Makaroni, Siomay, Sayur Lodeh, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih. mere..
|
|
2397 kcal
|
Motion:
Husarbejde - 2 timer, Opvask - 30 minutter, Træning - 1 time og 10 minutter, Hvile - 14 timer og 14 minutter, Sove - 6 timer og 6 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Queen Lady Tri's Vægt Historie
|